저혈당증

저혈당증은 혈당이 정상인보다 낮은 상태를 말합니다. 일반적으로 혈당이 70mg/dl 이하일 때를 말합니다

(참고로 정상인의 혈당은 공복의 경우 60~120㎎/㎗, 식사 2시간 후의 혈당은 140㎎/㎗ 이하로 유지됩니다)

원인

- 식사나 간식을 미루거나 드시지 않은 경우

- 설사나 구토가 심하여 음식섭취를 제대로 못한 경우

- 공복으로 장시간 운동을 한 경우

- 처방된 약물의 용량보다 더 많이 투여한 경우

증상

저혈당증의 증상에는 기운 없음, 몸의 떨림, 창백, 식은땀, 현기증, 흥분, 불안감, 가슴 두근거림, 공복감, 두통, 피로감 등이 있습니다. 저혈당증이 오래 지속되면 경련이나 발작이 있을 수 있고 쇼크 상태가 초래되어 의식을 잃을 수도 있습니다.

저혈당의 대처방법

저혈당증이 발생하면 빠른 시간 안에 당질을 함유한 음식을 섭취하고 휴식을 취해야 합니다. 혈당 회복을 위해 섭취할 수 있는 음식으로는 주스나 콜라 반 잔, 사탕 3~4개 정도, 설탕 1 큰 술 등을 섭취 후 10~15분 후 다시 혈당을 측정합니다

주의 !!

혼수상태이거나 의식이 혼미한 상태에서는 억지로 음식을 먹이면 음식물이 기도에 걸려 더 위험해질 수 있습니다. 의식이 없는 사람에게는 절대로 음식을 먹이면 안 됩니다. 의식이 소실된 경우에는 위험해질 수 있으므로 응급실로 이송하여 포도당 수액을 공급해야 합니다.